Приглашаем в августе на курс тренировок “Ближний бой и клинч S.P.A.S.”


Расписание: понедельник 20.30, среда 20.30. Начало 1 августа.

Кто может участвовать: практически любой человек достигший 18-него возраста и не имеющий медицинский противопоказаний.

Кому будет полезно и интересно:
- всем тем, кто заботиться о своей личной безопасности и хочет получить реальные навыки самозащиты
- всем тем, кому не интересно просто тягать железо или прыгать в фитнес зале, а хочется активных и интересных тренировок
- всем тем, кто хочет совместить фитнес и тренировки по единоборствам
- всем тем, кто занимается единоборствами и хочет расширить свой технический и тактический арсенал
- всем тем, кто думает чем заняться с сентября месяца – отличная возможность познакомиться с нашим Клубом и системой S.P.A.S.

Кто проводит: Лученок Павел, старший инструктор S.P.A.S., старший инструктор Клуба “Стальной кулак”.

Что будет:
- никакой воды, только конкретные техники, задания и упражнения с конкретными и понятными целями и задачами
- максимум эффективности (техника, физическая нагрузка, тактика) за минимальное количество тренировок (всего 9)
- рукопашный ближний бой и клинч (который отличается от боксерского или тайского клинча)
- самозащита в закрытом пространстве: коридор, лифт, подъезд и т.д.
- толчок, рывок, ударная работа вблизи
- выведение их равновесия и опрокидывания противника (перевод из стойки на землю) в концепции самозащиты и прикладного рукопашного боя
- групповые отработки
- работа на различных снарядах

Условия участия:
- стоимость – 60 (600 000) рублей
- предварительная заявка на ящик prb.by@mail.ru
- медицинская справка (о возможности заниматься в спортивной группе, группе рукопашного боя и т.д. или просто справка с указанием группы здоровья) – от любого врача из любой поликлиники или любого медицинского центра

Организаторы оставляют за собой право отказать в представлении услуг (отказать в обучении) без объяснения причин.

К тренировкам не допускаются:
- в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
- лица, не имеющие допуск от врача (медицинскую справку)
- лица без специального защитного снаряжения, либо лица с неисправным защитным снаряжением

Необходимое снаряжение:
- боксерские перчатки: мужчины от 12 унций
- перчатки ММА
- щитки на голени
- бандана или платок на голову
- защита паха для мужчин
- капа

Комментарии запрещены.